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情感温度测试书单-情感温度计

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治愈书单送给焦虑敏感的大学生

这6本书真的很治愈所有女生值得去读 读书是自我成长的最好方式 《万般滋味,都是生活》8分 你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,生活哪里都可恨。不是世界选择了你,是你选择了这个世界。心小了,所有的小事就大了。心大了,所有的大事都小了。

读完这6本书我停止了内耗与焦虑 治愈书单送给焦虑、拧巴、内耗的你 《当下的力量》作者:[德]埃克哈特·托利 《当下的力量》:感觉可以三年五载翻出来再看一次的书,每次都有新的不同的见解的感觉。很喜欢书里面提出的珍重当下直接面对当下的概念。

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这本书将教给你科学实用的批判性思维技能,将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来,告诉你什么才是真正的心理学。《被讨厌的勇气》豆瓣评分:6 在人际关系中,别人如何评价你,那是别人的课题,我们无需太过在意。

《身份的焦虑》作者:阿兰·德波顿年代:2018-6 内容简介:在他人眼里,我是怎样一个人?我是个成功者还是失败者?每个人的内心,都潜藏着对自身身份的一种难言的“焦虑”。可有谁曾真正审视过这种身份的焦虑呢?睿智的德波顿做到了,他首次引领我们直面这一人心深处的焦虑“情结”。

这本诗集中,余秀华不断探索、扩展自己的边界,诗人的个性更加鲜明,诗的语言和经验提炼更加准确。她的诗歌经验往往能直抵人心,具有强烈的感染力。

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***的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。 《真希望你也喜欢自己》作者:房琪 这是一本房琪写给所有年轻人的“成长通关秘籍”这本书破解了所谓文案以及成长背后最深的底层逻辑:你是一个什么样的人,就会说出什么样的话,走过什么样的路,走过什么样的选择,见识过什么样的世界,就会写出什么样的文字

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