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1. 处理他人的情绪一般分为四个步骤？
2. 与人合租,如何隔离空间？

处理他人的情绪一般分为四个步骤？

面对他人的愤怒情绪，我们可以这样去处理：

第一步就是区分。分辨是不是因为自己做的不对，如果不是，就可以进行第二个环节。

第二步自问。问自己能不能离开这个愤怒的系统，如果不能就要情感隔离，也就是让愤怒经过你，却不停留，因为对方的愤怒跟你没关系。

第三步原谅，我们对他人的愤怒有回应，往往是因为激起了我们内心的“弱小”，内在的匮乏感和无能感跳出来作妖，小时候我们能力有限，一切都靠父母，如果这时父母没有满足我们，这种感觉就会深深的种在我们潜意识里。这时我们就要告诉自己，我已经长大了，我可以对自己的情绪负责。

第四步抱持，这一步相对有些难度，就是愿意做他人坏情绪的容器，愿意接纳和理解他人。当然了，这并不是你的义务，但可以体现你的情商。

与人合租,如何隔离空间？

我也是和人同租，不过我是男的，一般都我做饭，他洗碗打扫卫生什么的，他也不会做饭，卫生打扫得也不怎么干净。和你一样，我刚开始也很困扰，也不好意思总是说，后来郁闷了，就都和他挑明了，什么不爽的都说出来，他也会说出他的想法，后来这类问题也会越来越少了。 两个人合租，没有一个人那么自由，但是相互有个照应也挺好的，建议你和他交心吧，毕竟每个人的想法都不一样，大家都说出来，问题就可以解决，不说出来，问题永远解决不了的 可能你做得还不够好吧，要想别人对你好的最好方法是你先对他好，尝试点别的方法沟通下感情

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